前参議院山根りゅうじメルマガ[Vol.15] 何とか１夜でさらに１キロを減量することができた。６８・００キロである。断食後、最初の料理は何にするか色々考えてみたが、白子鍋にしてもらうことにした。夕食が今日一日の食事となった。ビールを１缶と水割り一杯の旨かったことと言ったらなかった。 2014.12.08｜徒然に｜
